Cannabidiol, som oftast kallas för CBD, är ett ämne som kan ha en mängd olika positiva effekter på kroppen som tillskott. Från mentalt till fysiskt finns mängder av potentiella fördelar med att använda CBD som tillskott. Här går vi igenom fördelarna med CBD för mäns hälsa.
CBD och THC – Inte samma sak
Man ska inte förväxla CBD och THC, men det är ganska vanligt att de två förvirras eftersom båda är två av de mest populära ämnen som utvinns från cannabisplantan, men de har olika effekter på kroppen.
CBD är, till skillnad från THC, inte psykotiskt. Detta innebär att CBD inte kommer göra dig hög eller påverkad. CBD används alltså bara för medicinska ändamål och är inte en narkotisk drog. Du kan inte heller bli kemiskt beroende av CBD.
Hur CBD kan användas för mäns hälsa
Detta är långt från en fullständig lista av de positiva effekterna av CBD olja, men dessa är några av de främsta fördelarna för mäns hälsa som forskning visat hittills.
CBD kan hjälpa med mentala hälsan
Väldigt många män lider av depression, ångest och stress. CBD är ett receptfritt tillskott som har bevisat sig kunna lindra depression och ångest och minska stress.
Ångest är ett av de vanligaste användningsområden för CBD och flera undersökningar har bevisat effektiviteten av CBD mot ångest och stress. Detta inkluderar flera allvarliga typer av ångest, inklusive PTSD.
CBD kan hjälpa mot depression genom att interagera med neurotransmittorer som dopamin och serotonin. CBD har visat sig öka hjärnans produktion av dopamin vilket leder till ökad motivation och bättre humör, och påverkar hur kroppen reagerar på serotonin, din “feel-good”-hormon. Resultatet är bättre humör och lättad depression hos de som tar CBD.
Bättre sömn
Flera undersökningar har bevisat att CBD kan användas för att minska sömnproblem och förbättra sömnkvalitet. Inte bara leder bättre sömn till mer energi under dagen, utan tillräcklig sömn är också kopplat till bättre humör, fokus och kognitiv förmåga.
Kan CBD hjälpa män med en hälsosam vikt?
Tidig forskning pekar på att CBD skulle kunna vara ett hjälpmedel för viktminskning. CBD interagerar med CB1- och CB2-receptorer, vilket kan ha påverkan på både aptit och metabolism.
Har CBD positiv eller negativ effekt på libido?
Något att vara medveten om när man använder CBD är att CBD kan minska libido hos män, men inte alltid. Lider du av minskad sexlust på grund av något som ångest eller depression, till exempel, kan däremot libido tvärtom öka genom användning av CBD.